健康麻雀

こんにちは(#^^#)   今日はさくらで余暇時間に行っている 健康麻雀について書きたいと思います★     「賭けない」「飲まない」「吸わない」 楽しく麻雀をする事を健康麻雀といいます。   健康麻雀はとても脳の活性化に効果があるとされています。 自分の持っている牌で役を作るにはどうしたらいいか考える、 相手は何を持っているのか考える、 相手を上がらせないために考えながら手元を動かす という認知症の予防にとても効果的な動きをしています。 複数のことを同時に行うことは脳の活性化に効果があります。   そして相手がいるということはコミュニケーションをとることができます。 賭け事でなないため、一緒の卓を囲んだ仲間と 交流を図りながら麻雀を楽しむことができますね!(^^)!

自然の日

こんにちは、療養棟です(*'ω'*)ﾉ 最近、暑かったり寒かったりと 気温差が激しいですが、 体調等崩していないでしょうか？   そんな中さくらでは、6月の行事の一つ 皆さんで元気にお花植えをしました！       「これ何ていう花かなぁ〜？」 「かわいいお花だね〜」と、 会話も弾みながら 真剣に取り組まれていました( ｀ー´)ノ       お花だけじゃなく、 枝豆やトマトの種まきもしました！ 実ったらみんなで食べたいですねv（＾ｕ＾）v

花壇の今は・・・？

ご無沙汰していました♪ 久しぶりの『さくら日記』更新です(^^♪   運動会シーズン真っ只中の北見ですが、 今日は今年初めての真夏日の予報 利用者様も、職員も、あちらこちらで 「暑いねぇ〜」の声が…。   そんな中、以前ご紹介した 花壇の今を見てきました❣     チューリップやムスカリの後には、 キンポウゲの花がいっぱいでした♪ オオアマナの他、ジャーマンアイリスも     そして、皆様から人気のあるのがこの花。     恥ずかしくも残念ながら、 名前が分からず困っています。   どなたか、下の Comment 等からでも 教えて下さると、助かるのですが・・・ ｍ(₋₋)ｍ   次回は18日の週に更新予定です。 また、ご愛読くださいね。 よろしくお願い致します。